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職業規劃職業規劃

時間：2022-02-16 05:14:24 職業規劃及測評我要投稿

【必備】職業規劃職業規劃范文匯編七篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，又將迎來新的工作，新的挑戰，讓我們做好職業規劃，在今后的工作中奮勇爭先吧。為了讓您不再為做職業規劃頭疼，以下是小編整理的職業規劃職業規劃7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

【必備】職業規劃職業規劃范文匯編七篇

職業規劃職業規劃篇1

　　很多人做職業規劃往往著重于探索自己的能力、興趣和價值觀，而忽視了對于外部職場的研究。外部職場的探索是職業規劃不可或缺、極其重要的一環，很多人都是因為對這個方面研究不足，多走了許多彎路，甚至蹉跎了一生。

　　中國的職場有很獨特的地方，突出表現在“體制上。因為有了“體制”，中國這個職場在解讀起來注定有其奧妙，而這奧妙又是各種舶來的職業規劃理論所無從窺透的。幸好，可以以史為鑒，又結合筆者自身十數年的親身經歷與研究，總算略通一二。好了，現在就讓我為大家帶路，逡巡前行，秉持好奇之燭光，對體制內職場一探究竟。”

　　政府機關、事業單位、大型國企，這三類“單位”，可以被歸入我們中國職場所特有的體制內職場。在此職場中生存與發展必須遵從此中規律、道理，否則，前景堪憂。這些規律和道理，我將之總結為五條，可稱為體制內職業規劃的成功五訣。

　　第一訣靠攏黨組織

　　黨組織在體制內職場中的地位與作用不需要詳細論證，想必大家也心知肚明。因為在這些“單位”中，黨組織是最高領導，這個地位獨一無二，也無從質疑，這個領導地位超過業務范疇的管理，所以，加入、靠攏黨組織，就是加入、靠攏核心領導層。

　　馮侖在《理想豐滿》中提及過的“大會解決小問題，小會解決大問題”，其中，解決大問題的小會在體制中常常是黨委會。不加入黨組織，就沒了開小會的可能，不開小會，自然就遠離了大問題，遠離了大問題，意味著遠離了核心權力。這就是為什么僅從專業、業務角度上努力，是很難突破發展瓶頸，走向體制內高層管理的原因所在。

　　第二訣依靠關系獲取資源

　　體制內單位不是在行政權力上的壟斷，就是在行業中業務壟斷，所以，這些單位占據資源高位，基本沒有生存的壓力，也很少重視來自外部客戶的壓力。這樣的單位，待遇很好，沒有外部壓力，自然而然，大家的精力幾乎全部投入了內部位置的爭奪與比拼。爭奪中，不自覺地會形成幫派，一個不依附于幫派的個體是很難獲得內部競爭勝利的。在這里，最重要的是平衡好各方關系，取得自己發展所需的各種資源，而專業能力、工作業績等現代管理中看重的東西僅是一種競爭手段而已，不宜擺位過高。特別提醒初入體制內職場的新人，體制內職場中的發展，一定要注重關系，尤其是與上級之間的關系。

　　比起市場經濟模式下的職場，體制內職場更多地承襲了中國傳統的官場文化。“一入宮門深似海！”，《后宮甄環傳》中的甄環從一個不諳世事的單純少女成長為一個善于權謀的深宮婦人，正折射出了環境對個人成長的決定性影響。盡管，深宮權婦不會是甄環想要成為的樣子，但卻或許是后宮中最合理，最成功的生存之道。皇帝、太后、皇后這三方后宮權力，在成長的過程中，無論如何，都要維系好至少一方關系，否則，便得不到資源可用，永無出頭之日了。

　　第三訣懂尊卑，不僭越

　　體制內的職場，通常設計了許多崗位層級，管理目標更側重穩定而不是發展，也因為穩定的需要，下級對上級通常要絕對服從。一個人在工作中的效果與評價，上級握有絕對的話語權。在這種職場中，工作中的種種努力，都要通過上級的認可而取得成果與回報，所以，上級的.認可是多么重要啊！不爭工作短長，永遠甘居領導之下，正是一個好下屬處事的原則。

　　慈禧不給北洋艦隊軍費，致使北洋艦隊三年未采購一炮，技術上的落后，最終導致了中日甲午戰爭的全面落敗。在此之前，李鴻章多次申請軍費不果的情況下，沒有繼續對領導施壓，反而，通過海防捐的方式籌措了大筆銀子為慈禧的生日獻禮，這就是頤和園的來歷。李鴻章明哲保身，終成中國歷史名臣。懂尊卑，不僭越，是一條體制內生存的原始法則。“領導永遠是對的！”，記住這句話吧，在體制內，這是一條真理。

　　第四訣巧建功，知進退

　　盡管體制內的職場不特別注重專業能力，工作業績，但很多時候，也需要這些為領導排憂解難。這樣時刻來臨的時候，一定要搶抓機遇，不可錯過，畢竟，業績是職業發展的基石。取得成績之后，不要居功自傲，一定要退下來，將功勞全部讓與領導。這后一點，確是許多職場人所不理解，也因而不能更進一步的原因。以退為進，領導自會明白你有能力，懂尊卑，是個得力下屬，不會舍你不用；反之，如你功成不退，自然大大威脅了領導的管理權力，他必然想方設法削弱你的功績，到頭來，你終得不償失。

　　小周是我朋友，曾工作于體制內單位，管理一個客戶服務部門，短期內大幅度地提高了客戶滿意度，同時讓自己的團隊保持著團結與高效。這個成果顯而易見，也因此，小周自認為會得到領導嘉獎，低估了風險，沒有停下來思考，而是更加努力地投入了工作。后來，結果大出小周及團隊所料，小周的團隊在績效考評中被評為最差，獎金最少，領導用這種方式否定了小周團隊的工作，瓦解了這個團隊的軍心、斗志，進而削弱了小周在團隊的權威。

　　岳飛可以幫助朝廷打仗，但岳飛別想把岳家軍的威勢帶到朝廷里來，進而影響宋高宗的統治權威，所以，岳家軍終會解散。如果，岳飛也有范蠡、曾國藩的智慧，建功的時候建功，退隱的時候退隱，便不會落得最后身首異處了。

　　第五訣關注趨勢，保持開放

　　從本質上講，體制內職場承襲了太多中國傳統官場文化，但，隨著時代的發展，其中的許多事物也在發生著改變，比如，外部的社會環境不同于以往，與世界先進文化交融愈加深化；管理者的眼界比原先開闊，思想觀念意識中時代感逐步增強；管理文化、制度的設計更加科學化，關注公平等等。奮斗其中，在接受其傳統性的同時，還必須關注到其變化趨勢。因為這些變化會影響整個職場的價值取向，你努力的方向、方式和方法也應因之而變。開放的眼光和態度會讓你不致封閉保守，從而跟上時代進步的腳步，把握成功脈搏。

　　講到這里，我們已經借微弱之燭光對體制內職場進行了一番窺探，不知大家是否對其中奧妙多了些許通透與掌握？總而言之，體制內職業發展，囿于職場環境的特殊性，必須謹守“五訣”，才能規避風險，減少沖突，跨越障礙，走向成功！

職業規劃職業規劃篇2

　　毛毛蟲都喜歡吃蘋果，有四只要好的毛毛蟲，都長大了，各自去森林里找蘋果吃。

　　(1)第一只毛毛蟲

　　第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的可口的蘋果。當它看到其他的毛毛蟲往上爬時，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結局呢?也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著;也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。

　　(2)第二只毛毛蟲

　　第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會長在什么地方?但它猜想：大蘋果應該長在大枝葉上吧!于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時候，就選擇較粗的樹枝繼續爬。于是它就按這個標準一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地撲上去大吃一頓，但是放眼一看，它發現這顆大蘋果是全樹上最小的一個，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。

　　(3)第三只毛毛蟲

　　第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠鏡。還沒有開始爬時就先利用望遠鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時，它發現當從下往上找路時，會遇到很多分支，有各種不同的爬法;但若從上往下找路時，卻只有一種爬法。它很細心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往那條路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標是一顆名叫“教授”的蘋果，那應該爬“深造”這條路;如果目標是“老板”，那應該爬“創業”這分支。最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，因為它已經有自己的計劃。但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。

　　(4)第四只毛毛蟲

　　第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長大。因此當它帶著望遠鏡觀察蘋果時，它的目標并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，估計當它到達的時候，這朵花正好長成一個成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸福快樂的日子。

　　第一只毛毛蟲是只毫無目標，一生盲目，沒有自己人生規劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。遺憾的是，我們大部分的'人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。

　　第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么，但是它不知道該怎么去得到蘋果，在習慣中的正確標準指導下，它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠離蘋果的選擇。而曾幾何時，正確的選擇離它又是那么接近。

　　第三只毛毛蟲有非常清晰的人生規劃，也總是能做出正確的選擇，但是，它的目標過于遠大，而自己的行動過于緩慢，成功對它來說，已經是昨日黃花。機會、成功不等人。同樣，我們的人生也極其有限，我們必須把握，那么單憑我們個人的力量，也許一生勤奮，也未必能找到自己的蘋果。如果制定一個適合自己的計劃，并且充分借助外界的力量，借助許許多多的望遠鏡之類的(在我們的現實生活中可以理解為找個貴人幫自己)，也許第三只毛毛蟲的命運會好很多。

　　第四只毛毛蟲，它不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應該需要什么條件，然后制定清晰實際的計劃，在望遠鏡的指引下，它一步步實現自己的理想。

　　其實我們的人生就是毛毛蟲，而蘋果就是我們的人生目標——職業成功。爬樹的過程就是我們職業生涯的道路。畢業后，我們都得爬上人生這棵蘋果樹去尋找未來，完全沒有規劃的職業生涯注定是要失敗的。

職業規劃職業規劃篇3

　　唐代韓愈老先生做了篇奇文，曰：“世有伯樂，然后有千里馬，千里馬常有，而伯樂不常有。”在市場競爭日益激烈，求職壓力日益沉重今天，你是不是也對韓老先生的文章大加贊同，也會憤懣自己是一匹無人問津的千里馬呢？

　　在職場上的確有這樣一類人，他們有令人羨慕的天賦與才華，卻總是在碌碌無為的工作中焦灼不安，他們空有滿腹經綸，只能無奈于“知音少，弦斷有誰聽”。論能力他們是朋友中的佼佼者，論薪資他們卻只有羨慕別人的份。面對這樣的問題，我們又該如何解決呢？

　　案例：

　　Bruce是個雙學位學士，學的分別是廣告學和市場營銷專業。在學業上他是成功的典范。從小學到大學，Bruce一直是老師的寵兒，畢業后拿著雙學位的學位證書更是讓身邊的同學羨慕。開始找工作的時候，Bruce也很順利的進入一家規模比較大的廣告公司從事媒體廣告和策劃工作，初涉職場的Bruce非常賣力，工作第一個月就成功簽單并轉正。可一年之后，他的崗位和薪水卻沒有得到相應的提升。他發現原來這家公司的.上層人物基本上都和老板沾親帶故，自己根本沒有什么發展空間。果斷的，Bruce選擇了辭職。沒有費多大的勁，Bruce就找到了第二份工作。在新的崗位上，他的職位是銷售工程師，出色的業績讓Bruce的薪水比以前有所提升，可是并不讓他滿意。因為他發現這家公司各方面的管理體制甚至還沒有上一家公司那么正規。在這里，自己根本學不到自己希望學到的東西，思前想后他又選擇了離開。頻頻的辭職讓自信的Bruce也開始灰心了，找工作的積極性也沒有了。在辭職半個月后，他來到了獨之秀職業顧問。他希望專家能解決他的困惑，告訴他下一步該怎么走。

　　分析：

　　學業上的得意與職場上的壓力，今昔鮮明的對比讓Bruce有了很強的受挫感。通過簡歷分析，我們了解到他所學的專業現在看來應該還是比較吃香的。參考他以往的工作業績我們發現其實不是Bruce沒能力，而是他沒有找到施展自己能力的更廣闊的平臺。我們根據Bruce職業氣質的測評結果得出：他的職業氣質非常適合進入銷售行業。他的獨立見解、能言善辯也非常適合長時間、頻繁地與人打交道，而純粹的廣告設計并不適合他。通過對Bruce心理上的一些輔導以及簡歷面試的指導，在參考了Bruce的個人要求之后，職業顧問斷定進入一家高層面的公司是Bruce人生職業規劃的起點，他必須樹立這樣一個信念才能獲得一個成功的職業生涯。我們建議他可以考慮參加一些比較規范的，員工也有機會參加培訓的廣告公司工作，繼續從事銷售工作，但在工作中要側重學習一些廣告的營銷策略和業務談判，最好能觸及品牌管理這一塊，以便為以后的個人發展做更充分的準備。另外，基于Bruce學習能力的優勢，他也可以進入一些學府繼續升造，為自己在銷售管理層穩住腳跟繼續“充電”。一個多月后，再次見到Bruce，他微笑著告訴我們他現在在杭城一家廣告公司任商務代表，薪水豐厚，過段時間他還將和老總一起參加全國銷售精英大會。“千里馬”找到了“伯樂”，我們為之喜悅！

　　專家建議：

　　自古之來，“千里馬常有，而伯樂不常有”之說引為至論，大家都以為人才埋沒，乃“伯樂不常有”之故。實則不然， “千里馬豈少哉，伯樂又豈少哉？千里馬不用伯樂耳。”如果你是一匹千里馬，在任何時候，你都應該保持對自己的高度信心！這是你邁出更高一步的首要準備。案例中的Bruce就很具有代表性。在通向職場的道路上，經歷了一些不如意后，這類“千里馬”往往會陷入心理上的怪圈，求上不足，比下有余，從而迷失前進的動力。懷才不遇并不可怕，可怕的是在平庸的崗位過一天算一天，喪失上進的動力。如果你也像Bruce那樣迷茫的時候，請好好思量，認真為自己好好規劃。實在不明確時，你也可以與專家進行深入的交流，通過專家對你的科學的分析來告訴你下一步要走的路。韶光有限，千萬不要耽擱自己職業生命，你要相信：是金子總會發光的！

職業規劃職業規劃篇4

　　據統計，中國目前90%的高校都開設了藝術設計專業，已經成為世界上規模最大的藝術設計教育大國。近年來，全國藝術類專業報考人數已經超過百萬，每年被錄取的藝術考生也達到了20萬以上。所培養的人才大多成為專業院校的設計學科教師、企業的設計骨干、總設計師等高級專業人才，對于推動我國的藝術設計教育、設計產業及相關產業的發展，發揮著極其重要和積極的作用。然而，當前我國的應用型藝術設計教育存在諸多的問題：由于設計學校對人才的培養目標和課程設置沒有緊密結合不斷變化的市場需求，因此學校辦學缺少特色，培養的“產品”和企業所要的“創新型設計人才”脫節嚴重；設計教學體系還沒有真正建成，大多數學校的教學還是秉承著一種工藝美術的教學模式，采取“灌輸式”的教學方法。在人才培養上還是秉承著“專業對口”的教育觀；設計教學中教育實踐環節薄弱，存在形式主義弊端，因此造成畢業的學生很難立刻上崗適應企業崗位的需求等。對此，筆者建議：

　　從市場需要出發，調整創新型藝術設計人才的培養方向

　　人才培養模式改革是教學改革中帶有全局性、系統性的工作。我們要切實抓好各項工作，在現有專業的基礎上，調整培養方向以適應社會新的需求。應用型藝術設計人才培養圍繞三種類型進行：獨立創業型，具有創業精神與能力；生產技術型，具有產品開發設計和制作能力；經營管理型，有組織、管理、經營能力。具體為：培養一專多能，專業應用能力強，藝術創新能力強，適應社會能力強，實踐動手能力強，具有現代意識和團隊精神的應用型藝術設計人才。

　　針對應用型藝術設計人才的培養要有一個遠大的目標，即要著眼于未來。應用型藝術設計人才培養模式必須體現鮮明的“市場觀”，需要圍繞目前和未來的市場來做文章，并將這種辦學理念體現在專業的設置、課程體系的制定、教學內容的安排、教學方式方法的改革乃至評價體系的確立等方方面面。通俗一點說就是：市場需要什么人才，我們就培養什么人才。只有這樣才能保障人才培養目標不出現偏差。

　　當然，專業的設置必須建立在大量、深入的市場調查，行業、企業調查以及反復論證的基礎之上。既要重視傳統產業，更要把目光集中于新興產業；既要關注目前較為成熟、發達的行業，更不能忽視可持續發展潛力較大的行業。在具體的專業設置上，既可考慮專業的`涵蓋面，如：工業設計、環藝設計、廣告設計；亦可突出專業知識與專業技能相結合的特點，如首飾設計與工藝，服裝設計與工藝；還可針對本地區具體情況，對傳統發達行業、可持續發展的行業、人才需求較大的行業設置更有針對性的專業，如：漆藝設計與工藝、鐘表設計與工藝、玻璃設計與工藝、禮品設計與工藝等。

　　按照“應用型”藝術設計人才培養模式的構架，建立系統的、特色鮮明的課程體系。

　　藝術設計是藝術與科學相融合的應用型學科，相對別的學科來說技術性、藝術性、表現性、實踐性課程較多，與社會或企業的聯系也較多。因此，要在教學計劃上充分體現出本學科的特點，強調藝術設計類學科的知識體系的系統性和科學性，針對不同專業的需求和設計所需要的知識結構來進行科學合理地設置課程，建立系統的、特色鮮明的課程體系。因此我認為要從以下三方面來構建“應用型”藝術設計人才培養模式：轉變傳統的基礎教學、圍繞設計實踐組織教學、加大人文課程的比例。

　　首先針對基礎教育要建立新觀念、新方法與新內容，使基礎教育緊密配合成就人才的目的。要把基本的繪畫能力和三大構成的訓練轉變為重點培養學生設計的觀念上來，既要培養學生的基本技能，又要培養學生基本的審美能力和創造能力，因此設計思維的訓練尤為重要。基礎課的開設是要使他們具有系統的專業知識技能和廣泛的多學科知識積淀，因為這是培養創造力的基礎。

　　其次要加強實踐教學，完善實踐教學體系，創造更多的實踐機會和平臺，建立學校與現實的真切聯系。實踐教育是通過實訓使學生熟悉相關的設計運作的過程，以培養學生對市場、設計開發、設計管理等方面的綜合應用能力。實踐教學包括校內實踐和校外實踐。在此要強調的是，加強實踐教學不僅僅是一個概念，實踐教學需要付出更多的資源成本，如更多的實踐場地，更多的教師和先進的設備，想盡一切辦法讓實踐教學的設備盡量與業界保持一致。如果設計院校缺乏合理的機制解決教育的成本問題，即使開設工作室教學、模擬教學和市場調研等實踐課程，仍然可能是脫離實踐的教學方式。

　　在相關實踐課程中安排真實課題，強化教學過程的實踐性內涵。即以企業委托的具體設計項目來組織安排課程教學，尤其是專題設計課程和畢業設計課程，讓學生親自參與從接受委托方的設計任務、總體要求、設計目標，到市場調查、創意設計、設計表現，最后到制訂具體的實施方案(如選材、成本核算、工藝程序設計)、樣品制作以及市場反饋等過程。通過這種全過程的參與，可以使學生獲得全方位的鍛煉。

　　總之，在強調培養學生實際應用能力的同時，又不能忽視對學生創造性能力的培養。他們除必須具備良好的設計技能之外，還須擁有良好的職業道德、職業素質和職業操守，包括敬業、愛崗、誠信、守紀，善于溝通、協作，富有創新精神以及高尚的審美情操和對市場、時尚潮流敏銳的感悟能力等等。這些均應成為從事應用型藝術設計教育工作的同仁們在實施教育教學的過程中認真思考和不斷探索、實踐的重要課題。

職業規劃職業規劃篇5

　　到底選什么？怎么選？估計從高中文理分班開始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認識自己。

　　等到擇業時，你慌了，那么多的行業和職位，到底選哪個？等到一次又一次地被工作“否定”，在現實中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽職業規劃咨詢中心的統計顯示，在前來咨詢的個人客戶中，職業定位錯誤的人中有近九成人是因為缺乏自我了解，進而在選擇時出現了各種偏差。

　　在自我了解中，常見的誤區有哪些？什么方法可以更好地了解自己？CCDM職業規劃師先來分享一個咨詢案例。

　　案例

　　自己都不了解自己，如何發展？

　　Bob，電話銷售，某中型B2B電子商務公司

　　工作三年了，Bob還是一個最最普通的銷售人員。當初畢業的時候，因為不知道要做什么，才去做的銷售。在Bob看來，銷售不就是傳說中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開始，可以鍛煉能力，積累工作經驗，而且門檻不高，適合初出茅廬的新人。

　　然而，Bob雖然很努力，一直還是業績平平，每個月拿到的提成只能勉強過日子。看著別人一個月兩三萬的業績，眼紅也不是，無奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒多大長進。電話銷售壓力大、工作內容單一枯燥，也讓他越來越抵觸，電話也不想打，提不起勁來做業務。想換工作，可換什么呢？找來找去還是銷售。

　　走投無路的情況下，Bob來向陽生涯找CCDM職業規劃師幫忙。談到自己的職業興趣，他還是很迷糊，在剛開始的談話和交流中，不管老師問什么或談論什么，他似乎都沒什么興趣。問他在大學時最常做的事是什么，他回答說睡覺和打游戲；問他那么比較喜歡哪門課程，他說不知道，感覺都一樣，沒有特別的傾向。

　　Bob對自己這樣“一問三不知”的狀況也很郁悶，因為他確實不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個問題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動，尋求轉變。

　　專家分析

　　CCDM職業規劃師：五類人不了解自己

　　沒有人會承認自己對自己不夠了解。像Bob一樣，大學四年就在迷茫中度過，到畢業面臨就業選擇時一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數，遇到問題時沒有積極主動通過各種機會多了解自己，多發掘自己能力特長，而是消極回避，久而久之，同樣的問題一次次重復發生，再難面對和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過專業的職業規劃機構幫助自己提升認知，迅速找準自己的職業特長、興趣和職業價值觀所在。

　　不了解自己的原因何在？有些人是缺乏自我了解的意識，有些人是缺少自我了解的有效方法，造成的結果是對自我了解的偏頗、不全面、不理性。總的來說，可以歸納為以下五種：

　　1、自戀型

　　不論是內在還是外在，都認為自己是最好，而且也認為別人一定很欣賞他。當在現實中受到挫折和不公平時，不是繼續以自欺欺人的態度面對，就是以極端抗拒的態度強烈抵制。這樣的人在職場上遇到困難和障礙，很難通過自省來發現問題。

　　2、自卑型

　　做事總是畏畏縮縮，生怕出錯，領導交給他一個任務，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經熟悉的工作。對于自己的目標、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動力。

　　3、分裂型

　　有一部分人在自我認知中總是左右搖擺、猶豫不決，對職業興趣、個性氣質和職業價值觀的理解缺乏穩定的認知，常常在自我糾結中把自己做事的.思路也打亂了。

　　4、茫然型

　　周圍的各種事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無味。對什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過且過。上述案例中Bob就屬于這個類型。

　　5、自我型

　　人的自我認知很大一部分是靠與外界互動，靠外界的信息反饋進一步形成自我認知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過于偏執，對外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導致對自我的認識很可能存在較大的偏頗。

　　職業規劃師支招

　　兩方面入手，提升自我了解

　　自我認知是職業規劃的第一步，其重要性可想而知。向陽生涯首席職業規劃師洪向陽建議職場人，可以從兩方面入手，提升自我了解：

　　第一，學會有效的溝通

　　“喬哈窗口理論”是關于人的自我認識的理論，即人對自己的認識可以用一個坐標來形容：橫坐標是自知、自不知，縱坐標是他知、他不知。由此橫、縱坐標交叉構成的四個部分便是人的自我認識：自知他知的部分叫“公開的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。

　　一般而言，“公開的我”越大“未知的我”越小，這個人對自我的認識就越清楚，就能以真實的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學會有效的溝通，包括善用語言技巧和肢體語言，學會欣賞和贊美別人，不斷修煉內在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對方的信息反饋中得到更多的自我認知信息。而職業規劃咨詢過程，就是一個專業度極高的溝通、啟發、思維誘導過程，通過這樣的方式來讓咨詢者也從中慢慢領悟到問題要害，從中了解自己。職業規劃咨詢的結果不僅僅這是一份報告，而更是一個助人自我了解的過程。

　　第二，有確切定位的積極實踐

　　實踐是檢驗真理的唯一標準。自我了解的問題上也是同樣的道理，但實踐不是盲目的，而是圍繞一個中心即職業定位去積極學習和探索，而不是消極等待“問題”來敲門。如果一開始的方向和計劃有問題或偏差，那就應該及時根據實際情況進行調整和修復，而不是坐以待斃。因此，也就是說職業規劃并不是一套“死方案”，在不同時期，不同狀況下，根據需求的變化，不斷微調方案，才能保證自己在合適的方向上前進下去。

　　有一句大家頗為熟悉的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個漫長的過程，每個人也在不斷地成長和變化中，所以，自我發掘是個連續的過程。向陽生涯提醒職場人，了解自己，是你職業發展旅程的起航之時，有了好的開始，成功盡在掌控！

職業規劃職業規劃篇6

　　古語有云：“凡事預則立不預則廢”，在做任何事情之前都需要進行一個規劃，對于一個人來說職業生涯的規劃甚是重要。關于職業生涯規劃以下有幾點建議。

　　一、選擇職業

　　職業的選擇，總的來說，無非就是銷售、市場、客服、物流、行政、人事、財務、技術、管理幾個大類，有個有趣的現象就是，500強的CEO當中最多的是銷售出身，第二多的人是財務出身，這兩者加起來大概超過95%。我并非鼓吹大家都去做銷售或者財務，究竟選擇什么樣的職業，和你究竟要選擇什么樣的人生有關系，有些人就喜歡下班按時回家，看看書聽聽音樂，那也挺好，但就不適合找個銷售的工作了，否則會是折磨自己。有些人就喜歡出風頭，喜歡成為一群人的中心，如果選擇做財務工作，大概也干不久，因為一般老板不喜歡財務太積極，也不喜歡財務話太多。先想好自己要過怎樣的人生，再決定要找什么樣的職業。有很多的不快樂，其實是源自不滿足，而不滿足，很多時候是源自于心不定，而心不定則是因為不清楚究竟自己要什么，不清楚要什么的結果就是什么都想要，結果什么都沒得到。

　　二、跳槽與積累

　　跳槽決不是解決問題的辦法，而且頻繁跳槽的后果是讓人覺得沒有忠誠度可言，而且不能安心工作。

　　要跳槽肯定是有問題，一般來說問題發生了，躲是躲不開的，很多人跳槽是因為這樣或者那樣的不開心，如果這種不開心，在現在這個公司不能解決，那么在下一個公司多半也解決不掉。你必須相信，90%的情況下，你所在的公司并沒有那么爛，你認為不錯的公司也沒有那么好。就像圍城里說的，“城里的人拼命想沖出來，而城外的人拼命想沖進去。”每個公司都有每個公司的問題，沒有問題的公司是不存在的。換個環境你都不知道會碰到什么問題，與其如此，不如就在當下把問題解決掉。

　　資本靠的就是積累，這種積累包括人際關系，經驗，人脈，口碑……如果常常更換行業，代表幾年的積累付之東流，一切從頭開始，如果換了兩次行業，35歲的時候大概只有5年以下的積累，而一個沒有換過行業的人至少有了10年的積累，誰會占優勢？工作到2-3年的時候，很多人覺得工作不順利，好像到了一個瓶頸，心情煩悶，就想辭職，乃至換一個行業，覺得這樣所有一切煩惱都可以拋開，會好很多。其實這樣做只是讓你從頭開始，到了時候還是會發生和原來行業一樣的困難，熬過去就向上跨了一大步，要知道每個人都會經歷這個過程，每個人的.職業生涯中都會碰到幾個瓶頸，你熬過去了而別人沒有熬過去你就領先了。

　　三、入對行跟對人

　　在中國，大概很少有人是一份職業做到底的，雖然如此，第一份工作還是有些需要注意的地方，有兩件事情格外重要，第一件是入行，第二件事情是跟人。第一份工作對人最大的影響就是入行，現代的職業分工已經很細，我們基本上只能在一個行業里成為專家，不可能在多個行業里成為專家。很多案例也證明即使一個人在一個行業非常成功，到另外一個行業，往往完全不是那么回事情，“你想改變世界，還是想賣一輩子汽水？”是喬布斯邀請百事可樂總裁約翰.斯考利加盟蘋果時所說的話，結果這位在百事非常成功的約翰，到了蘋果表現平平。其實沒有哪個行業特別好，也沒有哪個行業特別差，或許有報道說哪個行業的平均薪資比較高，但是他們沒說的是，那個行業的平均壓力也比較大。看上去很美的行業一旦進入才發現很多地方其實并不那么完美，只是外人看不見。

　　年輕人在職業生涯的剛開始，尤其要注意的是，要做對的事情，不要讓自己今后幾十年的人生總是提心吊膽，更不值得為了一份工作賠上自己的青春年華。跟對人是說，入行后要跟個好領導好老師，剛進社會的人做事情往往沒有經驗，需要有人言傳身教。

職業規劃職業規劃篇7

　　一、自我分析

　　基于人才測評分析報告以及本人對自己的認識、朋友對我的評價的前提之下，進行了客觀的自我分析。

　　1.職業興趣：

　　從測評分析報告中得出：我對本人覺得對抽象的、分析的、靈活的定向任務性質的職業比較感興趣，管研究型、領導性,社會型、創造型的工作比較有興趣，其他方面的職業興趣就一般而已，而我理型的職業也比較的喜歡。

　　2.職業能力：我本人對邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，工作認真、負責。但是，偶爾有時想法過于復雜以至于較難與別人交流和讓別人理解。

　　3.個人特質：觀察力強,我這個人對工作的自覺性比較好的，而且對工作比較熱情，能夠吃苦耐勞，更善于處理概念和想法。總是試圖找運用理論分析各種問題;對一個觀點或形勢能做出超乎常人的、獨立準確的分析，會提出尖銳的問題，也會向自己挑戰以發現新的合乎邏輯的方法。喜歡在工作中接觸人，和喜歡團體工作。對于那些固定的工作模式十分討厭，不喜歡做一些不變的操作性工作。

　　4.職業價值觀：在我的`測評結果中可以知道，自我實現取向，經營取向，才能取向的得分是最高的，我認為自己在工作中，如果在不考慮工資收入的前提之下，我是考慮自己最喜歡做的工作為第一，對所選擇的職業要有能從中不斷學習知識的機會，對工作的收入要不低于我本人的工作能力的價值。同時，也會考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想。最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

　　5.勝任能力：

　　1)能力優勢：頭腦靈活,有較強的發展、提升意識，邏輯推理能力比較強，有注重團體精神。創造性地解決問題的技能，具有探險精神、創造意識以及克服困難的勇氣，獨立自主，能以個人工作，并且全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，而不是感情用事.交際能力較強.對自己要求嚴格.有強烈的上進心.

　　2)能力劣勢：做事過于理性，不喜歡按傳統的、公式化的方式來辦事.一旦有自己的主張就會貫徹到底,會不聽別人的勸導。毅力仍然有些不足,有時做事會半途而廢.做事情有時太跟隨自己的想法,一意孤行.自我分析小結：我認為自己明確職業興趣，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

　　二、職業分析

　　1.家庭環境分析：家庭經濟能力不是富裕，只是一般而已，僅能維持正常的生活，但是對我的學習費用仍然覺得有一定的經濟負擔。我的父母親的工作不夠穩定，有時有工作做,有時沒有，所以經濟收入并不穩定。但是家庭文化氛圍很好,父親擅長國畫,母親唱歌很好,姐姐很有藝術天賦。

　　2.學校環境分析：我就讀的學校是江蘇省的普通大學，生活環境一般而已，教學設施基本齊全，但教學設施不是那么的先進，教學水平一般，所在的經濟與管理的系科也不是全院最好的僅是新分離出來的學科，學習的經融與保險專業則是剛開設的不舊專業,專業課的科目開設不大理想,教學質量不算很高，只能說一般，師資也不夠，但總的來說，整體教學還是在普通大學上的。

　　3.社會環境分析：我國現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，對經濟方面的研究不透徹，社會就業率不高，反而失業率有上升的趨勢，所以就業環境不是很好的。

　　4.職業環境分析：在我國金融人員需求量不是很大，但對于高級技術人員卻短缺，社會需求量大。經濟與管理這個行業的就業范圍比較小，不容易找工作的，現在自己多考些證能夠拓寬些就業范圍。

　　三、計劃實施方案：

　　1.大學期間：20xx年～20xx年

　　1)學好各科專業知識，掌握經濟管理行業的基本知識。

　　2)英語考級積極復習，強化英語，至少過6級。

　　3)從大二開始，積極準備考多種有關金融類的證書。

　　4)從現在起，關注考證的各種信息，研習關于經融與保險方面的書籍。

　　5)大二開始正式學習法語.

　　6)大二考到中級口譯證書,大三考到高級口譯證書。

　　7)假期打工(和本人專業相符合的工作)積累社會經驗。

　　2.大學畢業的五年：20xx年～20xx年。

　　1)若考上研究生，則繼續勤奮學習。

　　2)去國外留學,學習經融類和語言類,繼續深造。

　　3)去國外工作。

　　3.長期計劃：

　　1)在工作之余，不斷學習各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識。

　　2)努力工作，積極博取提升的機會。

　　3)在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。

　　4)汲取他人各種優點，不斷提高自身的修養。

　　5)不斷發現自己的不足,并不大的予以改正.。

　　6)建立良好的交際網,秉承"君子之交淡如水"的人生座右銘。

　　四、評估調整

　　社會是不斷變化的，而且是不斷向前發展的，所以對我的職業規劃要做出一些風險的預測。如果我不能夠按規劃完成以上制定的計劃的時候，我會有以下的發展路徑：大學畢業后，沒有考上研究生，則：1) 直接參加工作,累積資本,為日后出國深造打下經濟基礎.2) 一方面可以在國內找工作.3) 同樣也可以在國外找工作.

　　結束語

　　事情不會一成不變，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

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