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個人職業規劃

時間：2023-02-23 14:16:07 職業規劃及測評我要投稿

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個人職業規劃精選15篇

　　時光飛逝，伴隨著比較緊湊又略顯緊張的工作節奏，我們的工作又將告一段落了，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，需要認真地為此寫一份職業規劃。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！以下是小編收集整理的個人職業規劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

個人職業規劃精選15篇

個人職業規劃1

　　總體上：學好英語和計算機。此刻已經是二十一世紀，不懂計算機，不懂英語，就是當今的文盲。世界在飛速發展，中國已進入高科技年代，而計算機，囊括了整個科技的基礎。英語作為邁向世界的鑰匙，更要學好它，唯有如此，才可在社會上立足。

　　一、大學一年級：

　　了解大學生活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應當掌握的技能以及以后就業所需要的證書。其中，根據我個人的計劃，我要完成這些項目：

　　(1)與我們學校的健身教師好好學習健身，我的專業，就是要向這方面靠攏的。爭取把自我身上的肌肉練結實了，不僅僅好看，并且又有力。

　　(2)學習跆拳道，并且學好它，有機會的話，考試拿證。

　　(3)在練習跆拳道的同時，要好好的接觸散打。雖然在我們學習武術的時候，教師會叫我們散打，但那只是皮毛，我要靠自我的努力學好。

　　(4)接觸各類球，籃球，排球，網球，羽毛球，足球，并且先把羽毛球重點的學習一下，對這方面有點興趣，就是堅持下來學好。

　　二、大學二年級：

　　(1)熟悉掌握專業課知識，羽毛球已經掌握。

　　(2)大一在英語學習方面的.努力，在大二上學期要成功的經過英語4級考試。

　　(3)利用時間，考取跟自我專業有關的證書。

　　(4)在不落下學習的同時，開始做兼職，不僅僅要去賺錢，更要去積累經驗。

　　(5)盡自我的努力，盡量脫離對父母的父母，生活費要靠自我，學費也盡量靠自我，鍛煉自我的本事，提前接觸社會，了解社會。

　　三、大學三年級：

　　(1)著重提高自我的工作本事、交際本事、動手本事和環境適應本事，同時極鍛煉自我獨立解決問題的本事和創造性。

　　(2)珍惜大學時間，專攻學習，準備考英語六級。

　　(3)學習政治，復習自我的專業知識，為考研打好基礎。

　　四、大學四年級：

　　(1)經過大20xx年的奮斗，儲備足夠的知識，經常去檢驗自我的知識儲備，擬好考研的目標，盡量往大目標靠攏。

　　(2)多看有關社會的書籍，提高自我的素養。養精蓄銳，準備考研。

　　五、近十年的目標：

　　20xx~20xx年：在這三年的研究生生活中，認真研究，做一個高層次的研究生。在此期間，全面接觸社會，了解社會。

　　20xx~20xx年：根據自我這幾年的學習，有了可觀的知識儲備。充分利用好人脈資源，尋找適合的職業平臺開始就業，不去當教師，因為自我對教師這一職位不感興趣。

　　20xx年：有了必須的工作經驗和經濟基礎，開始了解運動用品市場行情。

　　20xx年：籌集更多的資金，辦理相關的手續，準備創業開始建立自我的公司。

　　20xx年：擁有自我的公司或健身俱樂部，在母公司的基礎上，打出，在全國各地建立子公司。

　　六、求職計劃：

　　在大學期間，根據自我的本事，找個兼職賺取生活費用，在經濟上實現獨立。畢業后可先由兼職工作入手，比如去健身俱樂部當私人教練，或教授一些體育技能，使自我在研究生的生活中，費用完全是自我去賺取，而非依靠父母!當研究生畢業后，在體育用品行業相關公司找個適合自我的職業，開始真正的工作，為以后自我開公司積累資金和經驗。

個人職業規劃2

　　未來的路怎么走？這是沒一個大學生必須面臨的問題，脫離了高中的學習再學習，大學是讓你探索自己的興趣幷為將來從事的事業打基礎，明目標的場所。我們不能再迷茫下去、頹廢不堪。該好好計劃自己的職業生涯規劃，落實具體的行動，歲月不饒人，大學兩年的時間眨眼即逝，我們沒有太多的時間浪費，畢竟我們已經是成年人樂。

　　一、自我評價

　　1、我的性格：大家都說我是一個活潑開朗的人，善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時候在一些場合總是缺乏自信，不夠大膽地表現。有的時候總是考慮的太多，不能果斷的作出抉擇，其實我是知道自己想要的是什么，只是考慮的太多。從小到大都比較要強，不服輸，總想比別人做的更好，不過來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽率真，容易相處，做事踏實認真，工作上的事情都會認真對待。

　　2、我的興趣愛好：喜歡聽歌、服裝欣賞與設計，打羽毛球等。喜歡去閱覽室看一些書籍

　　3、我自己認為所具有的能力：組織部干事，在這一年里，自己的各方面的能力都有所提高。比如，在工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的能力，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動的.能力。

　　4、我的座右銘：不在競爭中求成，就在沉默中泯滅。與其默默無聞的無為，不如把勇敢的把自己推銷出去，相信自己，相信有付出才有收獲。

　　5、我的優勢和劣勢：優勢：樂觀開朗，善于與人交流，能夠調節自己的心情。有責任心，做事踏實。劣勢：有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

　　二、專業就業前景分析

　　目前，我國的汽車產業迅猛發展，但無論是技術還是銷售都與國際不在同一起跑線上，汽車行業能否與國際接軌這就要求大量的相關專業人才以開發技術，開辟市場。從這個角度看，汽車服務技術與營銷專業就業前景一片光明。的一步步規范化，無論是國有企業、民營企業還是外資企業都站在同一起跑線上參與市場競爭——其核心就是營銷人才的競爭。

　　汽車后服務市場需要大量的從業人員，未來相當長的時間內，涉及汽車后市場的汽車企業業務管理、汽車技術服務與貿易、汽車保險與理賠等內容的企業市場行為越來越多，也急需大量相關懂得汽車專業知識的專門人才。汽車技術服務與營銷人員需求量將持續上升，人才需求將達到較大規模。同時但是目前的人員素質遠遠滿足不了行業發展需要，由于經過系統學習的專業人員供不應求，導致大量未經任何培訓的人員進入汽車服務行業。我國從事汽車服務行業人員中，初中及以下文化程度的占38.5%，高中文化程度的占51.5%，大專及以上文化程度的則僅占10%(其中專科層次的占了大多數，而本科層次的更少)，結構比例約為4：5：1。在發達國家，這一比例一般為2：4：4。從業人員中的技能等級狀況同樣令人擔憂，技師和高級技師僅占技工總數的8%。由于從業人員總體素質較差，導致勞動生產效率低、管理水平不高、服務質量不到位。最近幾年由于汽車類的中職和高職專業畢業生進入市場，這一狀況有所改觀，但是高素質的專業人才尤其是掌握多種專業知識和技能的復合型人才仍然非常緊缺。

　　今年的汽車服務企業需要的畢業生仍然供不應求近來，汽車行業發展迅速，競爭也愈發激烈。這也讓汽車銷售速，成為了廠家能否占有市場的重要環節。然而，目前我省汽車銷售人員專業性不強、無資質證書的現象普遍存在，這也大大制約了我省汽車行業的發展。

　　如今，隨著消費者消費觀念的不斷成熟，單純在價格層面上的低級競爭已經不被消費者所接受。因此，汽車營銷師的出現是汽車市場整個流程走向成熟的表現，從培養汽車銷售人才入手是要比采取價格戰更為有效的市場手段。

　　目前，全國有二十多萬人從事汽車銷售工作，而接受過系統培訓的汽車營銷人員還不到從業人員的百分之十，特別是經過專業化培訓的優秀汽車營銷人員，具備專業汽車營銷能力，能夠從事市場調研、營銷策劃、廣告促銷、網絡建設、產品服務和技術培訓、咨詢、管理的不同等級的復合型人才十分匱乏。黑龍江省汽車流通行業協會負責人分析說，未來五年我國汽車生產、銷售量將近翻番，而且利潤點逐漸向售后服務轉移，汽車市場的擴大，使汽車營銷人員成為就業市場上的搶手貨。比如如何在銷售的過程中將品牌更廣泛地推廣、如何建立消費者對品牌的良好認知度以及如何更好地體現品牌服務等等，不僅僅只是價格一個層面，這些都需要有相對專業的營銷人才來支撐。這也是為什么有專業資質的汽車營銷師搶手的關鍵所在。

　　三、銷售崗位要求

　　要做好汽車銷售，至少要做到“六懂”，即一懂汽車掌握構造、性能、性價比分析工具，二懂市場掌握行業背景市場大局與市場動態，三懂營銷掌握和恰當地運用市場營銷的精髓，四懂銷售掌握銷售流程銷售話術與銷售技巧，五懂服務掌握銷售過程服務與售后服務方法，六懂客戶掌握客戶心態消費心理與決策方式。要把汽車銷售做優秀，還需要“三有”，即：一、有計劃遵循銷售規律有計劃扎實推進工作，二、有技巧遵循客戶心理針對性采取攻心戰術，三、有恒心遵循成功規律不斷改進工作和提升

　　四、職業選擇分析

　　1、在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：汽車保險雖然是比較適合我的性格，但我覺得汽車銷售的挑戰性更大，更有魅力，而且更能鍛煉人，所以我傾向于銷售方面的。不過這只是我目前的想法，因為還沒真正接觸到銷售方面的工作，那種壓力與競爭我不知道承不承受得住，但我鑒于我所學的專業汽車商務形象與營銷，我更希望專業與工作對口。

　　2、我的職業選擇：

　　第一，汽車銷售；

　　第二，汽車保險

　　3、我還缺失的方面：一方面，我對本專業的知識掌握的還不是很鞏固與深入，相關的技能還有待提高；另外，我的口才方面還不是很好，與人交流的能力還須進一步提高

　　五、我的計劃

　　短期目標規劃—大二

　　1、平時，多參加學校舉行的活動，鍛煉自己各方面的能力，豐富課余生活。

　　2、多看與專業相關的知識，擴展自己專業方面的知識而不僅僅局限于學校所教授

　　3、在校好好表現，爭取早日入黨，成為一名黨員

　　4、爭取更加努力學習，拿到獎學金。

　　5、完成英語四級考試、計算機一級考試

　　6、考取C牌駕照，這是從事汽車銷售必備的

　　7、假期，盡量去打工，提早體驗社會的工作，增加一些社會經驗，為以后找工作做準備。

個人職業規劃3

　　古人云：凡事預則立，不預則廢。目標的設計對于一個人的成功極其重要，沒有目標，工作、生活就失去了方向和動力，這樣人很難獲得成功。作為即將踏入高校教學崗位的教師來說，制定職業生涯規劃，可以發掘自我潛能，克服在職業生涯發展中的盲目性，增強發展的目的性與計劃性，提升競爭的能力和成功的機會。

　　所謂教師職業生涯規劃，是指一個人作為教師從事教師職業的整個過程。因此，教師的職業生涯規劃，是對有關教師職業發展的各個方面進行的設想和規劃，具體包括：對教師職業的選擇，對教師職業目標與預期成就的設想，對工作單位和崗位的設計，對成長階段步驟以及環境條件的考慮。

　　根據以上教師職業生涯規劃的含義，我將結合實際，談談自己10年的教師職業生涯規劃。首先，我想談談為什么選擇教師這一職業。我選擇當教師，是因為我熱愛這一職業。三年前我是中學老師，三年后我又選擇了教師。不是巧合，而是一種堅定的信念。我選擇教師，不是把它僅僅作為謀生的手段，而是一種事業來看待。如果把教書完全看成是掙錢的工具，這些人必不安于教書，既不安于教書，自然是教不好書。一位教育家說過，教育是愛的教育，沒有愛就沒有教育。我非常喜歡這句話。作為一名教師，我是普通的，既沒有凌云壯志，也沒有豪言壯語。在未來的工作中，我將在平凡的崗位上，把我的職業當成事業來認真看待。

　　職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。結合自身的現實和學院的發展現狀，我把10年的教師職業生涯劃分為三個階段：

　　第一階段：1—3年，目標是成為一名合格教師。雖然自己曾經當過教師，但只是中學教師和兼職大學教師，現在即將成為專業的大學教師，而且是成立不久的獨立學院的教師，教學環境的不同以及教師責任的不同，意味著必須盡快調整自己，適應新環境。學校為我們新教師提供了較好的外部環境，進校第一學期安排我們聽課半年，由教學經驗豐富的老師帶著，這一措施有利于我們新教師盡快熟悉教學與學校管理。半年后學校組織相關教師聽新教師上課，通過后方可上講臺。學校從學生利益和新教師成長的角度出發，得到了我們新教師的一致認可。第一年，我打算廣泛的聽課，不僅要多聽“師傅”的課，還要聽其他受學生歡迎的老師們的課，認真做聽課筆記，并與這些教學經驗豐富的老師多交流，聽聽他們的教學心得與建議。及時整理聽課筆記和聽課心得，以便在未來的教學中作為參考。在自己上講臺后，邀請其他老師聽自己的課，并虛心接受他們的批評建議。在聽課過程中，在關注教師教學的同時，要注意觀察他們是如何管理學生，如何調動學生積極性，如何和學生進行互動。如果獲取上講臺的機會后，要爭取在三尺講臺上“站穩腳”，力圖自己滿意、學生滿意、校領導滿意。

　　要成為一名合格的教師，除了加強本專業的學習外，還要了解學校的培養目標，了解學生的現狀。文華學院是一所剛剛成立不久的獨立學院，依托華中科技大學，其培養目標不是精英人才，而是造就有一技之長的應用性人才。正如文華學院副院長張福潤所強調的：文華培養的重點是職業技術型人才、復合型(應用)人才，也是社會大量需要的人才(能讓衛星上天的是人才，能讓馬桶不漏水的也是人才)。根據文華的培養目標，在教學中要調整教學內容與教學方式，一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生。多征詢學生的意見與建議，建立良好的師生關系，更好的推進教學的開展。

　　教育是一個教書育人的過程，既要教好書，還要育好人。現在很多大學老師只注重教書，不太注重育人。作為一名新教師，在教學崗位上要自覺承擔起教書育人雙重責任。學高為師，德高為范。加強學生的德育教育，不僅僅是輔導員和政工干部的工作，對其他老師來說，不是硬性的、刻板的、簡單的說教，而是要結合自身教學的特點，采取靈活的方式，寓育人于教學環境之中。這對新老師來說有一定的難度，但應該有這種理念，并向此方向努力。新教師應注意以身作則，言傳身教，在學習、生活、工作等各方面成為學生學習的榜樣。

　　我準備用三年的時間，了解學校，了解學生，充實自我，認真備課，及時反思，虛心請教，成為一名合格的教師。

　　第二階段 3—5年，目標是成為一名優秀教師。拿破侖曾說，不想當將軍的士兵不是好士兵。成為一名合格的教師是最低的要求，成為一名優秀教師是我第二階段努力的目標。為達到預定目標，我打算從以下幾方面加強自己：首先，進一步提高教學水平和教學藝術，形成自己的教學風格，成為一名教學能手和教學骨干。認真學習教育學、心理學的相關知識，并把它與課堂教學相結合。認真鉆研教材教法，加強備課環節中備學生這一部分，切實了解學生的實際需要。合格教師不一定每節課都精彩，優秀教師階段力爭節節課都出彩，成為深受學生歡迎的年青教師。這期間要使自己所教的課程成為校級、省級、國家級精品課程。其次，撰寫教學論文與專業學術論文。科研有助于推動教學的開展，尤其是教學論文，其靈感與動機就來自于教學實踐。這就要求我們在教學中要善于發現，善于思考，善于總結。我們的教學論文也許還比較稚嫩，不能達到發表的水平，但長期的`反思與積累有助于我們鍛煉自己的書面表達能力，推動教學活動。專業學術論文的寫作也不能放棄，專業是我們的立身之本，高校教師不僅僅是個教書匠，還要向學者、專家的方向邁進。我們要時常關注本學科的發展狀況，了解學術前沿與學術動向。在教學之余，有意識的搞一些專業研究。

　　在職業生涯規劃的第二階段，我的目標是教學科研一起抓，但有所側重，以教學為主，科研方面以教研論文為主，專業學術論文為輔，每年計劃發表3-4篇教研論文，1-2篇專業學術論文。

　　第三階段 5—10年，立志成為一名學者型教師。現在是一個知識經濟時代，知識更新日新月異，要想跟上時代的步伐，必須時時充電。在學校許可的情況下，我希望有在職讀博的機會，這是提升自己最好的方式。當然，讀博也不是唯一提升自己的方式，平時要采取各種方式豐富自己，提高自己，為以后讀博奠定一定的基礎。如果真能在職讀博，一定要處理好學習與工作的關系。

　　在這一時期，要花大力氣搞科研，如果有條件的話，和其他老師合作做一些教學科研項目，例如編一些適合獨立學院的教材、教參、課件。另外，加強專業研究，使學術研究進入到一個新境界，能獨立進行學術研究。

　　以上是我對自己近10年教師職業生涯的規劃，具體實施情況如何，還有待于根據情況的變化而不斷調整。作為教師，要熱愛自己的職業，不斷地充實自己、提高自己、超越自己、戰勝自己。同時還要處理好各種關系，在與學生相處中，本著尊重學生、熱愛學生，關心學生的原則，形成融洽的師生關系。與同事的相處中，本著真誠的原則，嚴以律己、寬以待人。良好的人際關系使人心情愉悅，對身心健康和工作生活都極為重要。另處，還要處理好工作與家庭的關系，既不要為了工作不顧家庭，也不能一心只撲在家庭瑣事上，要合理安排、二者兼顧，達到相互促進、共同發展的局面。

　　展望未來，我信心百倍，在學院良好的外部環境鼓勵下，在學校教職員工的相互提攜與鞭策下，我的職業生涯藍圖一定能實現。

個人職業規劃4

　　新的學年開始了，又一批新教師走上了講臺。新教師有激情，有闖勁，創新開拓意識很強，如果得到科學、專業的引領，其成長速度會是相當可喜的。

　　“教師到底應該教什么?”“我該怎么辦?為什么我怎么都教不會他們?!”“當教師這么累，我的快樂在哪里?”……

　　這是不少新教師上崗后對教師職業發出的感嘆!其實，做老師容易，做個“有心的老師”不容易。如果新教師上崗后不久精神就開始枯竭，那么其職業發展就會停滯。因此，新教師要保持自己良好的適應新崗位的能力，必須對自己的工作有一個持續的職業發展規劃。

　　一、規劃“適應階段”

　　新教師參加工作的第一年，是拜師學習與模仿階段：新教師要逐漸熟悉備課、上課、輔導、批改作業、考試測驗等教學常規性工作，多觀看優秀教師的典型課例，不斷地把教學知識轉化為教學能力,并逐漸認同教師的職業責任，實現由師范生向教師角色轉變。

　　二、規劃“基本功階段”

　　新教師工作到第三年左右，是練就教學基本功階段：

　　一是教師的“二字一話一機”(粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機多媒體技術)等一般基本功；

　　二是備課、上課、批改、輔導、測驗等常規基本功；

　　三是處理重點、難點等課堂教學基本功；

　　四是分析和了解學生、管理學生能力的基本功。

　　至此，新教師具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師。

　　三、規劃“形成經驗和技能階段”

　　教師工作到第五年左右，是形成經驗和技能階段：教師開始認同教師的職業價值，逐步樹立現代教育觀念，研習名師、特級教師的教學技巧和教學風格，結合個人的教學實際情況，從語言風格到課堂結構、設計思路等進行創造性的改革，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，構建了自身教學經驗體系。

　　四、規劃“教師成長的徘徊階段”

　　教師工作到第五至八年間，是教師成長的“徘徊階段”：教師在教學業績上提高不明顯，出現心理學所說的“高原現象”，許多教師滿足于自己的.那點經驗和技能，也就此裹足不前。

　　教師要想突破成長的“高原期”：

　　一要明確專業成長“著力點”——加強教學技能技巧的訓練，走出教學藝術缺乏的“高原期”；

　　二要找到專業成長“生長點”——重視教育教學技術的運用，走出教學技術缺乏的“高原期”；

　　三要探求專業成長“發展點”——繼續教育要終身化，走出專業知識缺乏的“高原期”；

　　四要尋求專業成長“契合點”——培養合作意識，走出單打獨斗的團體精神缺乏的“高原期”；

　　五要確立專業成長“支撐點”——參加教育科研活動，走出教學自我診斷缺乏的“高原期”。

　　五、規劃“教師成名階段”

　　教師工作到第8至——年左右，是教師“成名”階段：少數越過“高原期”的教師，用現代教育理論指導自己的教學實踐，并對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。

　　這階段教師的工作特點有兩個：

　　一是教學在批判中。教師在教育教學忙碌與寧靜中開展自身對話，在教育反思中不斷接受理智的批判，在實踐中不斷接受理論的提升；

　　二是教學在研究中。教師在不斷的學習與研究過程中拓展內涵，增長專業能力，提高專業水平。

　　六、規劃“教師成家”階段”

　　教師工作到第--年以后的一段時間，是教師“成家”階段：教師不滿足于在教育教學方面已有的建樹，始終“咬定青山不放松”，繼續走教科研之路，并把研究的觸角伸到教書育人的各個方面。這階段教師的工作特點是教師創造出值得自己崇拜的人。因他們豐富的學識、靈動的智慧、激情與活力而成為充滿底氣、靈氣和大氣的立體課堂，使教學更成為教育。因此“成家階段”的教師，在理論上，對教育有深刻的理解和感悟；在實踐上，在做好“經師”的同時，更注重做好“人師”，形成自成一體的教學流派。

個人職業規劃5

　　一、自我介紹：

　　姓名：宋大祥

　　學校：海口第一職業中學

　　班級：09.4班

　　學號：XX090430

　　二、規劃年限：五年

　　三、階段目標：

　　高一：盡快適應高中的生活，并且制定出自己的一套高中學習方法和生活方法。逐步擺脫高中式的“手把手”學習方式，提高自主學習能力。下學期將在上學期的基礎上，逐步將理論知識升華，應用于實際生活。

　　高二：進一步加強專業知識的學習，逐步將理論知識和實踐相結合。加深專業知識在實際生活中的運用，理論聯系實際，初步設定自己的近期奮斗目標。處理好自己與自身、同學的關系，發現自己的問題，并且不斷的改進，使自己的各項能力得到提高。

　　高三：逐步走向社會，用自己的理論知識用在時間工作中。并且做好高中的最后的學習與工作！做好校內校外的實習工作！將自己的世界觀，價值觀，人生觀上升到更高的層次！

　　四、個人分析：

　　（一）優勢分析：

　　1.專業知識牢固，理論能力強：

　　2.喜歡實際操作，能很快的掌握實際方法，把理論和實際結合：

　　3.誠實正直，從而促使人們重視我的想法；

　　4.對于那些我認為很重要的項目專注且執著，對自己信仰的事業盡職盡責；

　　5與別人感情交融，能預見別人的需要，對別人真正關心，愿意幫助別人成長和發展；

　　6.獨立，有很強的個人信念；

　　7.有穩定平和的心態；

　　（二）不足分析：

　　1.對于要做完一件事要花多少時間心中沒有數；

　　2.易于倉促下判斷，且一旦做出決定不愿再回頭過來審視一下，更不愿撤銷決定；

　　3.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的；

　　（三）個人發展建議：

　　1.更好的抓住理論聯系實際這一條理，深入學習，賬務更多的知識：

　　2.注意事情的細節和現實情況、開放、理智、客觀地看待周圍的人和事，

　　3.培養堅決果斷的風格，學會自我鼓勵和激勵，和他人一起檢討自己，

　　4.更客觀對待自己的不足和進步，需要放松，對于目前情況下能夠完成的`事情，應當報有做的更好的態度。

　　五、職業分析：

　　（一）職業分析：計算機軟件管理這個專業在目前是一個很熱門的專業，而我國在這方面的人才也不是很多，現在的社會需要更多的交流和聯系。尤其是在當代社會政府提倡各項技術學習，各大企業公司也加強對技術型人才的需求，要求高。因此，學好計算機軟件，前途光明。

　　（二）職業環境：社會正處在高速發展時期，它需要更多更優秀的人才。特別是在計算機這方面，它擁有很大的發展空間，但它需要有技能有經驗的人，因此要想找到一份好的工作，那么在學習期間就要多參加一些實踐活動，讓自己多積累一些經驗和技能。

　　六、實施方案：

　　1.充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關專業書籍、報考技能資格證書等。

　　2.多和領導、同學討論交流。

　　3.積極參加專業比賽，加強團隊間配合，注重配合間的過程，不論結果。

　　4.加強自主鍛煉，不斷提高自己的各項能力水平。

　　七、總結：

　　俗話說“花開堪折須折枝，莫道無花空余恨”，在我們的學習工作中也是如此，在現在的學習大好時光中，我們應該抓緊時間努力學習，為以后的工作打下堅實的基礎，充分利用周圍的一起為有利環境，創造有利于自己發展的條件。將來的一切發展都是關系到我們未來的重要因素，所以在我們還有學習條件這朵花的時候就應當抓緊時間、抓住機遇摘下它，為以后創造條件。

　　有句話說：成功=30%天分+70%后天努力。而我們在現在能做的就是把握這70%的努力。

個人職業規劃6

　　有這樣一位求職者，原來是某裝潢公司的項目主管，由于行業競爭激烈，想放棄老行當，找一份待遇還過得去的新工作。于是，他來到了職介所。當他無意中看到信息欄內的培訓項目介紹時，他心動了。得知這些培訓項目還可以享受政府補貼，他立即要求參加培訓。我問他希望參加什么培訓，他只強調說“能找到工作就好”。我又問他喜不喜歡原來從事的裝潢工作，他直言不諱地說：“當初我覺得這個行業容易賺錢才去做的，但手里沒證始終沒有底氣，所以現在不管怎樣都要拿個證。”

　　其實，這樣擇業是非常盲目的。有人曾對美國的成功人士進行了一次調查，結果表明，他們之中94%以上的人都從事著自己喜愛的工作。換句話說，工作的基礎是喜好和興趣，一個對于工作沒有興趣的人，不管如何努力都不會有優越的表現。擇業時，很多人忽略了一個事實：工作本身也是生活的一部分，工作質量的高低決定著生活質量的'高低。工作對人生的意義絕不僅僅停留于提供衣食住行，實際上，工作是實現理想的途徑，也是快樂、幸福的隱形伴侶。

　　因此，我建議這名求職者在選擇職業培訓時，將出發點放在自己的興趣上。即使天賦和興趣發生沖突，我的建議依然是———學習自己感興趣的知識，從事自己感興趣的行業。經過開導，他認識到自己對裝潢還是很有興趣的，只是吃了沒有專業證書、專業知識不過硬的虧。找到了癥結所在，問題也就迎刃而解了。后來他利用半年時間參加了系統的培訓，拿到了證書，現在做得更是蓬蓽生輝。

個人職業規劃7

　　性別：男

　　家鄉：福建省龍巖市

　　性格：偏外向

　　學校：集美大學

　　專業：信息與計算科學

　　愛好：看NBA，看電影，讀書，聽歌等

　　偶像：周杰倫，姚明，成龍，劉德華等

　　二、自我分析

　　1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內結交他人，使他人注意并了解我。可以說我是一個氣場很強的男孩兒。而且對他人的言語敏感度很強，能夠在短時間內反應出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工作，就不愿他人插手。

　　2、我的事業傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經過一系列的測試，我是企業型，適合從事企業管理，銷售，談判，律師等工作。

　　三、專業介紹

　　我學的信息與計算科學專業是以信息領域為背景，數學與信息、管理相結合的交叉學科專業。其實剛開始報這個專業時我不知道它是干嘛的。當時只想考上大學，也不知道自己想學什么，就隨便報了這個專業。后來才知道該專業是培養學生具有良好的數學基礎,能熟練地使用計算機,初步具備在信息與計算科學領域的某個方向上從事科學研究,解決實際問題,設計開發有關軟件的能力的一門學科。現在想想當時還真是瞎貓碰見死耗子——蒙對了。雖然我學的不咋好吧，但是這個專業包括的范圍比較廣，以后轉哪個方向也都還行。假如當時報個專業方向很強的專業，一旦不喜歡，再轉其他的就麻煩了。在還沒有找的自己最愛的情況下，我想這就是最好的選擇。

　　四、就業前景

　　用于受金融危機的影響，現在的大學生就業率呈明顯的下滑趨勢。這次危機波及到了世界的各個角落，各個行業，我們這個專業也不例外。但我們還是有必要分析一下我們這個信息與計算科學專業的就業前景。

　　隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的`領域。可以預

　　計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。我學的這個專業的就業方向大致分為如下四個方面。

　　1。繼續深造：由于信息與計算科學專業的畢業生不僅具有扎實的數學基礎和良好的數學思維能力，而且掌握了信息與計算科學的方法與技能，受到科學研究的訓練，因此繼續深造的可選擇領域將變得非常廣泛，既可以繼續攻讀計算數學、計算力學、計算機應用與軟件、信息與網絡安全、信息科學、自動控制、金融信息等專業和研究方向的碩士學位，也可以攻讀具有行業特色且與信息與計算關系比較緊密的某些專業的碩士學位，像地球物理、油藏數值模擬、試井、儲運等方向都是繼續深造的理想專業。

　　2。高等院校、科研單位：信息與計算科學專業的畢業生可以在大專院校和科研單位從事教學和科研研工作，可以繼續從事信息科學與計算數學的教學和研究工作，也可以憑借其出色的數學建模能力和計算能力解決實際應用問題。

　　3。 IT企業：信息與計算科學專業的畢業生進入IT企業是一個重要的就業方向，它們可以在這些企業非常高效的從事計算機軟件開發、信息安全與網絡安全等工作。信息產業對人才的需求首先是基本的“技能”，包括計算機編程的基本能力，要求具有良好的數據庫和計算機網絡的知識和使用技能，熟悉基本的軟件開發平臺。由于信息產業進入“應用”為主流的時代，高水平的從業人員不僅要掌握基本的“技能”，關鍵還要具備將實際問題提煉為計算問題以及求解該問題的能

個人職業規劃8

　　求職指導：個人職業規劃的四大準則

　　在職場上，很多人在對自己的職業生涯進行規劃時，茫然不知所措。這就需要清楚知道進行職業生涯規劃時所要遵守的準則，從而讓規劃合理可行，符合自身實際。

　　個人職業生涯規劃設計應該遵守如下準則：

　　①擇己所愛。

　　從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明。在設計自己的職業生涯時，務必注意，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。

　　②擇己所長。

　　任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。

　　③擇世所需。

　　社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。

　　④擇己所利。

　　職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。中國職場明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。

　　求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃

　　在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。

　　當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。

　　鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。

　　職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。

　　如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。

　　如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。

　　如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。

　　不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。

　　結合內外部因素確定支點

　　職業規劃既要考慮外部因素，諸如就業環境、家庭狀況、自身發展情況等，又要考慮內部因素，諸如能力、專業知識、愛好、性格等。

　　根據外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經驗及能力儲備豐厚，可以以發展支點或快樂支點來規劃自己的職業生涯，在職場選擇有潛力的職業或感興趣的職業。如果初出茅廬，經濟拮據，不妨以生存支點來規劃自己的職業生涯，從一些簡單的職業做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度后，再重新規劃職業生涯。

　　根據內部因素來確定一個合適的職業。職業選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統計，內向型的人從事銷售職業，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價。可通過專業的人才測評，實現對自身特質的系統了解。

　　我們在做職業規劃時，還要根據自己的職場修煉程度適時改變職業規劃支點。當解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點轉移到發展支點上來，重新調整自己的職業規劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術含量不高，沒有什么發展空間，也不該多留戀。或者以興趣支點來重新規劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業、知識快速更新的時代，只有根據實際情況快速轉移職業規劃的支點，才能立于不敗之地。

　　除了上述單一支點以外，在做職業規劃時也可以采用多支點策略，如將生存支點與發展支點結合考慮，或者將發展支點與興趣支點結合考慮等等。支點復合越多，職業規劃的難度也就越大。一般說來，職業規劃應該先從單一支點起步，隨著知識、技能、經驗等的積累，再逐步采用復合支點。職業規劃應該一直伴隨著職業生涯的發展。即使是在一個你認為值得終身從事的職業上，也還存在著是繼續努力，還是滿足現狀的選擇——是將職業生涯放在生存的支點上呢，還是放在繼續發展的支點上呢？

　　人生的目標在于追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂并非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂，這是職業生涯規劃的終極目標。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。

　　求職指導：高薪白領的職業規劃

　　高薪白領阿盛：31歲，著名企業客戶經理，年薪近10萬。

　　職業困惑：

　　"一個對公司很重要的客戶一直對我的工作很不滿，上次例會上甚至當著上司、下屬的面批評我做得不好，我當時很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話，讓我處理好與這個客戶的關系。我想到走人，但想到總體來說自己在這里做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場工作，但是自己適合嗎？"

　　"另外，也許是受了很多《富爸爸窮爸爸》一類思想的影響，我不想一直只靠工作來賺錢，希望不工作的時候也有收入，實現財務自由，不知道自己業余是否適合從事直銷工作(如安利、NUSKIN)？

　　首席職業規劃師陳功職業規劃建議

　　你是典型的情感型傳統主義者。善于察言觀色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務的多數客戶關系都相當不錯。

　　你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內向性格，所以你不適合做銷售，特別是主動型的銷售工作，包括直銷。

　　但并不是說所有的銷售工作你都不適合，你適合以服務的方式進行銷售，因為對于已有的客戶，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客戶和諧的關系，能夠服務好客戶，這些客戶就不斷增加新的訂單，從而實現銷售。

　　你對化妝品、房地產行業感興趣。地產經紀人的銷售方式基本是為上門顧客物色和推薦，你適合這樣做銷售。但是顧客多為一次性購買，且服務工作多是由客戶服務部門接手進行，對于你這樣善于服務客戶的傳統主義者顯然不能發揮優勢。

　　至于化妝品行業，因為化妝品企業主要有兩種經營方式，一種是走日化線，即常規的快速消費品的市場渠道；另一種是專業線，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專業線的化妝品公司，做大客戶的服務，職位可以是部門經理以至副總經理，主要通過服務美容機構的方式來促進重復購買。如果職位是副總經理就更適合，因為一方面服務客戶是你的優勢，你的性格又是能夠讓老板信賴、放心的人，所以老板很愿意把大客戶交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。

　　但這個行業大多數公司規模小，業務不穩定，而你是一個典型的傳統主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業的領先企業，否則船小不穩，雖然崗位適合，但大環境卻不安穩；而領先企業的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。

　　你現在就職的崗位正是以服務推動重復購買的，剛好是最適合你的崗位，同時，這個公司的實力在業內是數一數二的。所以最后建議你最好現在不要跳槽，繼續留在公司是最佳選擇。

　　當然如果留在公司，就要努力解決與那個重要客戶的關系問題。首先，做好自己的工作，同時你要明白自己是一個有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個人的批評、當作是不喜歡你的表現。你要學會時時提醒自己客戶是說我的某件事沒做好，而不是不喜歡我。然后花時間多溝通，加深彼此之間的了解，以恰當的方式提醒那個客戶如果覺得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你個人提出來。讓他明白對于情感型的你來說，施加壓力的方式會使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺他不喜歡你，你就很難開展工作，你喜歡在和睦的'氣氛下工作。

　　對于來自下屬的挑戰，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順服上司的領導，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會不喜歡自己，這也是為什么雖然你的下屬年齡比你大，業務水平也不差，但是上司就是任命你做經理的原因。

　　至于你想不工作也有收入，雖然你不適合通過做直銷來實現，但你同樣可以通過投資理財來實現，條條道路通羅馬嘛！

　　求職指導：做好職業規劃，成就人生華麗轉身

　　20xx年，國際金融危機的爆發大大地助燃了我國職業規劃咨詢行業的迅猛發展。國內首家職業規劃師資格認證培訓及職業規劃咨詢機構——上海向陽生涯管理咨詢有限公司的調查顯示，20xx年了解職業規劃的人占8%，意識到職業需要規劃的人為5%，實施職業規劃的只有3%.而到了20xx年，了解職業規劃的人已經超過78%，意識到職業需要規劃的人高達65%以上，實施職業規劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業，而是更具前瞻性和規劃性。職場人在跳槽、轉行、充電、出國之前，也開始深思自己的職業定位和職業規劃。

　　有戰略眼光和長遠規劃的職業，才能持續地成功發展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發展，在危機面前尋求突破，沉著應對。只有當一個人具有明確的職業定位和清晰的職業規劃時，才會懷揣愿景，充滿動力，工作才會變得更有意義，職業發展才會越來越好。近日，向陽生涯受《中國女性》雜志之邀，對女性成功轉型的部分案例進行了整理，今天和大家一起分享的是向陽生涯CCDM中國職業規劃師閆嶺的成功轉型故事。

　　閆嶺自述：

　　從小到大，學業發展道路上一直順風順水，班長，前三名，優秀三好生，乖乖女……這類名詞構成我生活的主旋律。不曾想過未來的職業發展，不曾考慮過自己適合什么，為每一次考試全力以赴，為每一次排名耿耿于懷。如此這般的生活并未因為成功的高考成績而有任何的改變，聽從老爸的安排來到國內某重點大學開始強電專業的學習，繁重的專業課學習讓我無暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業余時間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經生活的重復。

　　大學行將畢業，已近22歲的我終于有一個疑問，什么是我想要的生活？第一次沒有聽從父母的安排回到家鄉的電力系統去過穩定安逸的生活，而是憑借在大學里出色的社會工作，成功應聘到深圳某知名企業開始自己職業生涯的第一份工作。在之后的七年時間里，憑借個人的敬業和努力，也曾獲得不少人看來還算成功的職業經歷，畢業一年的時間成為公司生產計劃部的副部長，做銷售經理，連續若干個月業績數一數二，也讀了MBA，但是看似成功光鮮的外在依然無法掩飾內心越來越矛盾的慌張，為什么一直是在不斷的努力，卻沒有方向，迷惘而失落？我陷入對自己人生的思索……

　　感謝網絡知識經濟的到來，大大小小網站上鋪天蓋地的關于職業規劃的知識性文章令我目不暇接，系統了解之后，我決定利用目前日益興起的職業規劃方法來解決所遇到的困惑。我開始看職業生涯規劃方面的書，再綜合自身各方面因素權衡，經過慎重考慮，我參加了CCDM中國職業規劃師中級資格證書的認證培訓，在順利取得證書后正式辭去了外企市場經理的職位，選擇做一名職業規劃師。成為CCDM中國職業規劃師是我實現自我轉型的第一步。感謝上海向陽生涯，開啟了我通往實現自己理想的第一扇窗戶。通過其專業系統的理論培訓與案例操作，不僅在專業技能方面大大提升，更是結交了一批志同道合的戰友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。

　　如何將自己多年生產管理、質量管理、銷售與市場管理等方面的經驗與自己長遠職業目標相結合，如何能更快速的積累職業規劃師所需要的針對不同行業、不同職能領域的職業發展成功經驗，如何適應職場的發展階段，找到最適合自己的切入點，是我在明確職業目標之后需要考慮的第二步問題。

　　通過深入的市場分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問"，這個處于市場快速發展階段的新興職業，成為我真正實現職業轉型的最佳切入點。將職業規劃相關的專業知識用于獵頭顧問的工作實踐，繼而提升其專業性，同時將獵頭顧問的工作積累用于豐富職業規劃的經驗儲備，二者相輔相成，向專業技能化方向發展，這是我成為獵頭顧問以來一直貫徹始終的工作宗旨。一段時間的實踐證明，如此這般的操作模式也許會花費更多的時間，但是來自客戶和候選人的反饋讓我覺得一切的付出都是值得的。

　　偶爾靜下心來回憶之前的工作和生活，現在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會再迷惘。我經常告訴我的朋友，我真正的人生開始于30歲所做的人生最重要的一次決策——職業規劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向著目標一點點靠近的感受，這種感受，美妙、快樂而充實！

　　向陽生涯首席職業規劃師洪向陽分析認為，三十而立，古人一句俗語，確是人生成長階段的重要標識。尤其作為職場女性，此階段面臨事業，家庭，生育種種人生關鍵問題的交界口，很多人會產生困惑，迷惘，無從取舍的矛盾狀態，如果不能有效的規劃和梳理，很有可能對未來的家庭生活和事業發展帶來不利影響。

　　通過閆嶺老師的親身經歷我們不難看到，具有清晰的職業定位和職業規劃的人，可以抓住每一次機會，不辜負每一次選擇，盡管要承受蛻變的痛但卻能笑著迎來重生的樂，因為她從始至終都能看見艱辛背后的完美人生。方向決定未來！如果你是一個渴望成功的人，現在就為自己做一個良好的職業規劃，讓你的職業發展有路可循，選擇往往比努力更重要！

　　求職指導：職業規劃師預測近兩年年10大最穩定職業

　　金融危機在20xx年帶給職場的沖擊幾乎令眾人陷入恐慌，在裁員、失業等巨大高壓下，職場人在20xx年對穩定工作的渴求似乎比以往顯得更為迫切。日前，上海向陽生涯管理咨詢有限公司根據多年來對職場的深入研究和分析了各種職業的人員流動數據并結合一些問卷調查，選擇其中人員流動性最小的職業，推出了對20xx年十大穩定職業的預測，為職場人士提供幫助。

　　第一是公務員，在職場人最羨慕職業的調查中，公務員以21.9%的比例遙遙領先高居榜首。公務員具有工作穩定和待遇不錯的特點，故而成為了很多職場人羨慕的工作之一，受關注的指數極高。

　　第二是律師。隨著人們日益加強的法律意識，各類法律糾紛案件逐年遞增，人們對律師的服務需求也日漸增加，加上律師的職業聲望頗高，一直是被大家所公認的相當穩定的職業之一。

　　第三是教師。因為學校的職場環境有別于商業職場，其競爭壓力相對較小，人員流動性偏低，故穩居20xx年10大穩定職業前三甲。

　　第四是醫生。不管是否有金融危機的到來，醫生是很長一段時間來相當穩定的職業之一。隨著我國對醫療制度的改革，專家型醫生將有更大的發展空間，從業大環境相對穩定，職業前景也被人們所看好。

　　第五是職業規劃師。隨著就業形勢的嚴峻，職業規劃咨詢行業近年來已經無可厚非地成為了朝陽產業，而職業規劃師則晉升成了該行業中的寶貴人才，全國目前專業的職業規劃人才極度短缺，其工作可謂固若磐石，同時也很可能成為20xx年的一個最熱門的職業。

　　第六是財務。企業財務人員的流失率是相當低的，加之該職業也屬于越老越吃香的行當，是許多人所向往的穩定職業之一。

　　第七是社區管理者。相當于社區居委會的管理者，管轄對象為城、鎮非農業居民為主，是居民自我管理、自我教育、自我服務的基層群眾性自治組織成員。社區組織近幾年已逐步發揮著重要作用，是共建和諧社會倡導下的重要民間組織，其職業發展前景相當穩定。

　　第八是科技產品研發人員。科技產品的研發是企業生存與發展中亟待解決的問題，故科技產品研發人員成了企業的生存命脈，無論職場生存環境多么的惡劣，骨干的核心研發人員依然是最穩定的人才。

　　第九是石油化工業高級技工。由于石油化工行業的工程技術人員各項補貼、福利、保險等較高，而且高級技工仍是市場稀缺資源，供需缺口仍舊較大，從而入選20xx年最穩定職業之一。

　　第十是語言培訓師。隨著中國改革開放的逐漸深入，不論是英語還是其他小語言的知識掌握水平將越來越高，在金融危機影響之下，很多人開始修煉內功，為自己充電，而語言培訓講師則自然成了09年的最穩定職業行列。

　　向陽生涯首席職業規劃師洪向陽表示，20xx年金融危機的影響依然會持續存在，唯有“穩中求勝”、“提前規劃”才是職場王道。

　　求職指導：剖析職業生涯規劃的方法與步驟

　　職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。

　　歷經近10年的服務實踐及市場教育，其目的、意義早已為職業人所熟知。與“管理咨詢”所代表的咨詢顧問行業的發展脈絡一樣，對技術工具的疑慮、對服務效果的不確定預期，是其發展所面臨的挑戰。

　　相對于專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。

　　調動你的主動學習能力，建立你的職業思考結構，在關鍵環節實施引導、托舉，是職場網設計、提供產品及服務的出發點。

　　事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。

　　相對于培訓職業咨詢師而言，開發“客戶自服務”產品并提供售前售后技術服務，要求更高的技術能力、專業功底和實戰經驗，遠非簡單引進、拼湊所能勝任。所幸今天職場網已經具有12年的測評工具開發和應用積累，8年以上的組織管理咨詢及個人咨詢服務經驗，能夠厚積博發了。

　　那就看看我們為你準備的“厚積博發”成果吧，包括“ 鏡子和尺子 ”、“ 方法與視角 ”、“ 信息支持” 和“確定性”。

　　1、職業規劃的首要環節是“職業方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。

　　有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。

　　2、另一把尺子就是“職業核心能力測評”。對于大多數受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。

　　如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。

　　3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得“職業成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環節。

　　如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

　　組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。

　　4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊涂決心大”。

　　職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。

　　因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。

　　5、無法回避的是，在你歷經思考和學習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。

　　昂貴而有效是專家咨詢服務的特點，嚴格的技術審核標準和千錘百煉的流程工具，使得職場網的職業咨詢師可以提供一流效果的服務，完全值得放心托付。

　　“厚積博發”還會繼續，更全面、更經濟、更個性化、更有效、更方便，而隱含在背后的是更專業。

個人職業規劃9

　　一.客觀認識自我

　　自我認識生理自我身體素質比較好，精神飽滿，朝氣蓬勃。熱愛運動，有長跑的潛質。愛好涼秋登山夏溜冰。

　　心理自我我的個性：優點：心思細膩，溫柔善良;有責任感，誠實守信;有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神;做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的優點;積極主動，心態樂觀。缺點：不夠堅強，反應慢半拍，時間觀念不夠強;做事三分鐘熱度，意志不夠堅強;不夠果斷，魄力方面有待加強。人文素質方面：我從小受家人的耳濡目染，有書畫方面的興趣;休閑的時候喜歡唱歌，放飛一下年輕的心情;喜歡獨處一禹，在書的神秘花園里生根發芽，感受生活的美好，用心靈，用筆尖，去捕捉優美的世界。學習方面：喜歡與數字打交道，喜歡研究一些計算機方面的東西，學習攝影相關方面的知識。

　　他人評價除了對自己的全面分析外，我還結合了360度的多角度來做比，優點缺點家人評價心思細膩;有責任感，誠實守信;不夠堅強，做事情動作比較慢。就業辦老師、處長評價做事有條理，遇事比較鎮靜從容;虛心好學，善于吸收別人的優點。顧慮過多，不能當機立斷，少了冒險精神。年親密朋友評價有一定的洞察能力，能體貼對方心理;善于與人溝通，有團隊合作精神; 太過單純，容易相信別人，在社會上當心慧吃虧。同學評價積極主動，心態樂觀。樂于助人，有愛心。做事情三分鐘熱度，意志力有待加強。

　　在對自我認識評價時要進行客觀分析、綜合分析。通過多角度對自己興趣、個性的剖析，對自己的認識還應該從自己的綜合素質和實際能力來了解自己。

　　二、科學分析

　　興趣是最大的老師!個人的能力可以培養，源源不斷的動力就是興趣!為此，我把自己的興趣作為有效的職業能力之一，是我的興趣特點和職業能力相匹配的分析：

　　個人風格：助人：為人熱情，樂于助人易于合作：具有合作精神，人際關系較好社交的：喜歡與人打交道，善于表達自己，擅長理解他人，社交能力強有洞察力：對人際關系敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的群體、對他人等均有責任心重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡有說服力：說服能力強，擅長于語言表達，邏輯清晰，具有感染力

　　職業能力水平的高低可以有效地預測人們的職業成就，反映一個人的待人處事的能力。只有較好的職業能力水平，才能適應現代社會的迅速發展、激烈競爭和高管理水平的需要。

　　職業價值觀價值觀是指個人對客觀事物及對自己的行為結果的意義、作用、效果和重要性的總體評價。職業價值觀就是個人對不同職業進行評價的心理傾向體系，它探討人們在職業選擇和職業生活中，在眾多的價值取向里，優先考慮哪種價值。

　　由于個人的身心條件、年齡閱歷、教育狀況、家庭影響、興趣愛好等方面的不同，而每種職業也有各自的特性，因此，不同的人對職業特性的評價和取向是不同的，這就形成個人職業價值觀的差異。由于這種差異，人們在就業方向和具體職業崗位的選擇上，以至于在具體工作的投入上都會因此而受到影響。

　　自我實現取向自我實現取向者對諸如平常的幸福、一般的慣例等毫不關心，一心一意想發揮個性，追求真理。不考慮收入、地位及他人對自己的看法，盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領，并視此為有意義的生活。自我實現取向者在工作中的優勢：重視他人感受與價值;做事目標明確;有強烈的發展、提升意識; 自我實現取向者在工作中的劣勢：可能不夠客觀;對自身利益考慮不夠;有時過于敏感;

　　家庭取向家庭取向者愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態度保守，不敢冒險。家庭取向者在工作中的優勢：有較高的穩定性和忠誠度;做事勤奮踏實;重視同事個人情感; 家庭取向者在工作中的劣勢：進取心不夠;處事比較保守;工作狀態易受家庭影響;

　　綜合特質環境輕松有利時，會浮現影響型特性環境正式有組織時，會浮現服從型特性

　　三、職業定位

　　職業生涯的規劃要考慮到很多內在和外在的因素，關鍵是找出在當前的客觀環境和形勢下，個人的優勢和不足之處，好對癥下藥，最大限度地發揮自己的能力，描繪出自己的職業藍圖。

　　個人評估總述近期目標可以定位為“過掉英語四六級、計算機等級” 中期目標可以定位為“進入國內知名通信企業，鍛煉企業經營管理的能力”。遠期目標可以定位為“能夠開辦一家屬于自己的公司”

　　上述這些評估結果也正是和我一開始的職業目標--希望成為“通信行業的專業人才”是相吻合的。而結合我自身的專業和自己沉穩的辦事風格，我的職業目標又推進了一步-在事業有成之際，奮斗成為通信行業的領軍人物

　　四、實現目標

　　心動就要付諸行動!我將要以良好的成績和積極好學的實際行動讓目標得以實現。

　　我的'四年學習計劃能力培養期：大一暑假至大二開學；參加認識實習，軍訓，假期校外打工；增加了見識，了解未來的事業走向，學習了軍事理論，學會了自我管理自我約束。專業技能磨練期：大三、大四；學好專業知識，考計算機等級證、網絡工程師。

　　進入職場的前五年--中期目標的計劃時間：(20xx年6月-20xx年8月，22～27歲) 從思想上，由學生轉型為獨立的職業人，這是進入我進入職場的首要任務；個人想像與社會、公司實際情況可能存在落差，要調整心態，正確對待；給人以良好的精神面貌;養成良好的上班習慣，不能有遲到現象；熟悉工作的軟硬環境，掌握工作程序。如認識同事、學習辦公室設備的使用等；選準原點，腳踏實地，從基本做起；深入了解工作單位的歷史，透徹了解本職工作的內容；了解申報“通信工程師職業培訓”的情況與考取“通信工程師”情況；休息時間關注與工作有關的社會信息、行業動態；牢固掌握通信工程師工作的專業技能；企業用人的目的是為自身創造價值，要深化企業對自己的滿意度；參透企業的組織文化。主要途徑有：多與工齡長的同事溝通、閱讀企業的刊物；通過學習與實踐，成為專業人才，獲得公司及同事的認同；每月一次，檢查計劃執行情況。

　　五、結束語

　　在做職業生涯規劃的這段時間，茫茫的一片大海，我總感覺有一顆啟明星在亮著。于是，我堅持，每天都在早上起來第一件事，我對自己說，機會是留給有準備的人。所以，這段時間好像每時每刻都在照鏡子，重客觀方面，從周圍的多種角度，我認真地審視自己，規劃自己。漸漸地，我從一開始的暮靄朦朦，到現在的煙消云散。我堅信，實現理想，把計劃投入到行動中去。

個人職業規劃10

　　人生本沒有意義，每個人都要給自己劃定一個人生的意義。我要思索的結果是：我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在我的人生哲學里，生命不應該是一個簡樸的循環和重復，每一個人都應以其獨特的方式去演繹自己的人生，因此我但愿我的人生按照自己設定的方向前進，不管碰到什么樣的人或事，都要做自己。

　　和大部門人一樣，我有理想。我的理想是做一位厲害的建筑師。不止由于建筑業有很理想的就業遠景，更由于我熱愛。由于熱愛，所以一切變得不再那么難。下面我來分析下建筑業的遠景。

　　中國政治不亂，經濟持續發展。越來越多的地方被開發。20xx的奧運選擇北京，20xx的世博會花落上海。一時之間，以此為中央的建設公共項目和貿易項目紛紛上馬，中國建筑項目因此而成為全世界矚目的焦點！再有，房地產的超常速發展，讓整個建筑行業都欣欣茂發，進軍建筑業成為良多年青畢業生的追求。然而，在建筑從業者在行業興旺的同時，也難以逃脫枯竭的現象，人才枯竭，我相信，我會是其中一個，我會做到最好。成為一位優秀的建筑師，這就是我一生要追求的目標。

　　目前看來，在實際工作中，建筑師的范疇已經劃分為建筑策劃，建筑設計和建筑實施三個方向。從建筑師的關注方向，還可以劃分為治理型建筑師和技術型建筑師。建筑師因該根據自己的`工作內收留與知識結構來決定自己的方向，在實際工作中走專業化道路。

　　正所謂，人要成功，就要先明確自己的方向。我想，我已經找到了自己的方向。作為一名高中生，現在最主要的任務就是踏踏實實好好學習基礎文化知識，只有用知識武裝自己的頭腦，才會是自己離成功更進一步。高考才是王道，沒有成績說什么都是假的。我會記住我說的話和對家人的承諾，并以此為自己的光明未來努力而奮斗！

　　如果人生是一條河，河的對面是成功的大門，那么有堅定的理想就是通往河對面的一座橋，他能讓你更快更準的走向成功。努力吧，勝利在向我們招手！

個人職業規劃11

　　我的性格

　　總的來說我的性格活潑開朗。我很陽光，心態較好，學習音樂會有有很多上臺表演的機會，我會以平常心對待，不會慌張;我積極向上，遇到挫折會傷心，但不會因為挫折而放棄自己的追求和目標，會重新振作，找到解決的辦法。我與朋友的`關系相處的很好，死黨們會說我心直口快，但我就是這樣的一個人，試著改過，改不了。我心特別軟，朋友有困難時會忍不住搭手，大家找我幫忙的事情我都會努力做好。

　　我的興趣

　　我的興趣廣泛，聲樂、鋼琴、看書、上網、逛街、游戲這些都是我生活中不可缺少的部分。一直以來我都學習音樂，不僅是個人愛好，并且有家人的大力支持。小時候和朋友們玩游戲我總是扮演老師這個角色。這也成為了我現在的目標。

　　我的價值觀

　　以我的價值觀來看，社會的利益要重于自身。我非常希望能為社會貢獻出自己的力量，因此我很渴望做一個人民教師，用自己在音樂方面的特長去幫助別人，服務社會;讓那些熱愛音樂而又缺乏引導的少年能夠得到幫助"

　　我的能力

　　自認為比較有做老師的天賦，從高中到大學經常幫助同學學習(當然是關于音樂專業的)，并且得到同學們的好評，在其他方面我是個很沒有耐性的人，但不知為什么關于音樂我就有用不完的耐性。表演能力較好，但對專業的學習還不夠深入。要繼續努力。

個人職業規劃12

　　在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段，而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

　　一、自我盤點

　　我是一個當代本科生，是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是xx，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

　　二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

　　三、未來人生職業規劃

　　根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向xx方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

　　1、20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

　　2、20xx年，熟悉適應期，利用x年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

　　完成主要內容：

　　（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從本科走向研究生，專業技能熟練。

　　（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

　　（3）生活習慣、興趣愛好，適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的.良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3、20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

　　四、結束語

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

個人職業規劃13

　　記得高中時老師就告訴我們要認識自己，“認識自己”，僅僅四個字，實踐起來是何等的艱難，古往今來那么多仁人志士為了能認識自己，不斷實踐，不斷創新，可又有幾個能在生命即將終了之時，拍拍胸膛，告訴自己，我終于認清了自己!

　　但經過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的了解。

　　首先，我的性格屬于雙層的，有時候活潑開朗，有時候又很安靜內斂，但是這兩種性格的轉換總是不適時宜的出現，由此我覺得應該加強自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當仁不讓，要活潑一些;在讀書，聽課的時候就應該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質，如強烈的競爭意識，不達目的不罷休的堅持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今后的.道路上保持和增強的。

　　其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫于學習壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些經濟、管理、文學、保險方面的書籍，以擴充自己的涉獵面;會很多種球類運動，雖然不是專業水平，但是作為娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運動多認識一些朋友，以擴大自己的交友范圍;小時候學過很多種樂器，還有書法、繪畫等……

　　最后，我想對我三年后想擁有的能力做一個期望，因為我認為我現在的水平并不能夠達到我未來想從事的職業的標準，但是通過三年的努力，我一定能實現目標。三年后，我應該精通經濟類方面的專業英語，有一口流利的口語，專業的數學、經濟、保險精算、計算機等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。

個人職業規劃14

　　我目前是個大一理科學生，性格處在內向和外向之間徘徊，因為我有時表現開朗、活潑，有時卻沉默寡言;業余時間愛睡覺、聽音樂、聊天，還有上網(一般是看NBA、聊QQ、上校內、看電影、瀏覽最近的重大新聞等)。平時與人友好相處，因為我的性格和藹，比如，自從我讀書以來，從未和班上或寢室的同學發生過重大矛盾，特別是上大學以來，我們寢室的八個同學來自八個不同的省份，而且民族各異，每個人都有自己不同的生活方式，在這樣一種環境之下，我卻仍然能和他們建立如此深厚的情誼，而且從未鬧過矛盾，我相信，憑著我這種和藹的性格，無論是在未來三年的大學生活中，還是在今后人生的道路上，我都將與他們永遠和平相處等;當然我也有很多的缺點，我的`缺點是沒有特專長的一面，大部分都是處在對其了解和認識之上;同時我的性格有時還有點內向，不大喜歡喧嘩吵鬧的場面，人多的場合不擅長口頭交際，因此這讓我很多時候在人際交往中都處于被動狀態;還有有時侯也多愁善感，做事不夠果斷。

個人職業規劃15

　　不知不覺中，已當了近十年的教師。每一年都認真的寫工作計劃，進行教學反思，然后總結。一直覺得自己都是很有計劃很有目標的，無論是對生活還是對工作。可通過這次培訓，才意識到自己其實沒有很系統地做過一份教師職業規劃書。每一個人都希望在自己的職業生涯中，能夠最大限度地發揮自己的潛能，有效地實現自我價值，從而保證在事業上取得更大的成就。為此，我聯系自己的實際情況，分析了自己職業發展過程中的有利因素和不利因素，并對自身的發展提出了設想，以便更好地規劃好自己的教師職業生涯。

　　有利因素：

　　1、喜歡自己的工作，工作態度樂觀積極。

　　2、勤于并善于收集教學資源，能充分利用各方面的信息資料，豐富課堂教學，并能熟練的運用現代化的教學手段來輔助教學。

　　3、與同事關系融洽，不僅能很好地獨立完成自己的工作，還能跟其他教師保持良好地溝通與交流，能有效地吸收其他教師的寶貴經驗，不斷擴充自己的知識。

　　4、熱愛學生，對學生有愛心、有耐心。

　　5、上進心強，能堅持在工作之余不斷學習新的知識，增強自己的專業素養。

　　不利因素：

　　1、在與學生溝通方面有待加強，不能站在孩子的位置上看待事情，容易導致對學生過于專制。

　　2、班上學生人數較多時容易忽略掉后進生，對他們接受知識的情況關注不夠。

　　3、在班級管理上對學生的.限制較多，不利于學生自己管理自己。

　　4、課后反思方面做得不夠深入細致，容易遺漏一些重要的信息。

　　5、較少自制教具，在直觀教學方面需要不斷提高。